În cazurile în care umflăturile sunt moderate și nu există motive serioase de îngrijorare, cum ar fi alte boli mai grave, este recomandată includerea în alimentație a următoarelor 10 alimente și băuturi, pentru că acestea funcționează precum diuretice naturale, care te ajută să scapi de surplusul de apă din organism, care are mai multe motive, dar cele mai multe dintre ele 10 remedii naturale pentru eliminarea retentiei de apa din organism. 1. Consuma mai multe lichide. O prima masura in eliminarea apei din tesuturi este cresterea consumului de lichide, indeosebi de apa. Atunci cand corpul este deshidratat, el incepe sa retina apa, favorizand instalarea edemului. Desi poti scapa de excesul de lichide luand suplimente naturale din acest extract, ideal este sa bei cat mai mult ceai de papadie, in fiecare zi. 5. Sparanghelul Pe langa continutul bogat de nutrienti si vitamine, sparanghelul are si proprietati de detoxifiere si diuretice, intrucat fibrele sale curata foarte bine tractul gastrointestinal. Daca ti se intampla deseori sa ai degetele de la mana, laba piciorului sau fata umflate, este posibil sa suferi din cauza retentiei de apa.Aceasta problema poate fi combatuta prin dieta. Fructele si legumele proaspete te ajuta in acest sens. Paradoxal poate pentru unii, dar cu cat bei mai multe apa si consumi mai mult fructe si legume proaspete, cu atat elimini apa din organism mai usor. Poți consuma ghimbir în sucuri, smoothie-uri și limonade, sau sub formă de ceai. Consumat zilnic, pătrunjelul ajută la detoxifierea organismului, întărirea sistemului imunitar și eliminarea exesului de apă din organism. Poți consuma pătrunjel în salate, smoothie-uri, sucuri, sau să îl adaugi pur și simplu în mâncare. Dịch Vụ Hỗ Trợ Vay Tiền Nhanh 1s.

alimente care elimina apa din organism